UNA REVISIóN DE FORMATO DE PAUSAS ACTIVAS

Si las molestias persisten, no dudes en consultar; esta es la alerta que te puede poner al tanto de que poco más puede estar sucediendo.Integrar pausas activas en tu rutina no tiene por qué ser complicado. Aquí te dejamos algunos consejos:Las jornadas laborales prolongadas, la sedentarización y las exigencias constantes del trabajo pueden origi